（*植物エッセンスを使った製品すべてがエッセンシャルオイルというわけではありません。本物のエッセンシャルオイルは、他の化学物質や香料とブレンドされていません。植物の化学組成を変えず、生命力をそのまま保つ特別なプロセスで作られています。）
ピュアマナハワイ スキンケアと呼吸エクササイズ：
1.) 楽な姿勢で、手のひらで足と脚を優しくマッサージします。 お気に入りのマッサージオイル。 次に、腕と首をマッサージします。ピュアなエッセンシャルオイルを吸い込みながら、深呼吸をしてリラックスしましょう。
ピュアマナハワイ 輝く輝き 野生で採取された純粋なエッセンシャル オイルで作られた、全身に栄養を与えるオイルです。チュベローズ、シナモン、ハワイアン バニラが感覚的にリラックスできる反応を引き起こします。
2.) 心地よく座っていると、意図を強めるために、ハートセンターにクリスタルを当てたくなるかもしれません。目を閉じるか、軽く開けて、顎を中央に置き（首を上げたり下げたりせず）、柔らかい視線で座ります。呼吸に集中してください。
3.) お腹、肩、顎をできるだけリラックスさせましょう。思考が浮かんだり消えたりするのをそのままにし、呼吸に集中しましょう。
4.) 鼻から息を吸い込み、10秒数えます。あるいは、自分に合った数え方で構いません。温かく官能的な香りを嗅いでみてください。 輝く輝き。
5.) 口から息を吐きながら、10秒数えます（または自分に合った数え方で構いません）。顎とお腹の力を抜きましょう。
6.) 呼吸、腹部と体の拡張と弛緩に集中しながら、呼吸運動を少なくとも 10 回繰り返します。
7.) 準備ができたら、目を優しく開いて大きく見渡し、ゆっくりと周囲の環境に戻ってください。ゆっくりと時間をかけてください。これで、心身ともにリフレッシュし、エネルギーに満ち溢れ、心身ともに落ち着く、新たなスタートを切る準備が整いました。栄養と潤いに満ちた、なめらかな肌で、一日中、夜中ずっとエッセンシャルオイルの恩恵を受け続けることができるでしょう。
